惊叫网

你还没有加入任何专辑,请先加入专辑

更多专辑推荐的专辑

更多专辑你已加入的专辑

打开微信扫一扫

网页打开后点击屏幕右上角分享按钮

已推荐
已收藏

关键词: 衣服 玩具 简单生活365天 节约 minimal 方法

一文章道尽“极简”生活的真谛he实践方法

一文章道尽“极简”生活的真谛he实践方法

大量生产、大量消费的现代,敢于选择“没有多余东西的生活”的极简生活者们的生活样式反而越来越受到各种各样关注的目光。看似和时代进化相悖的做法,为什么会收到这么多人的追捧?

这不是演戏或者流行的跟随,而是“返璞归真”,还人类本来该有的生活本质。而且这样的生活的确能实实在在带给人不管是心理还是心情的宁静

极简生活到底是什么?

只有必要最底限的生活用品,究极的生活样式

▲ minimal的意思是最底限。极简生活就是“用必要最底限的生活用品生活的样式”,过着这样的生活的人就是极简生活者。

发源地是在大量消费根深蒂固的美国,出现于2009年,是2人的男性开始倡导“The Minimal”作为起因,引发了之后的热潮。

他们认为,真正的富裕是不可能通过物品来得到的,不专注于物品的生活才是重要的生活。
▲ 其实这个概念在我们日常生活中也时时会体现,不浪费,留下重要的东西。如果沿着这个意思深挖的话,我们甚至可能会注意到,“现有的东西”已经足够我们过上舒适的生活了。是的,根本没有必要不停地去消费购买囤积。

从对购物的欲望及虚荣心中解放出自己,让身心同时得以放松。说到底,这才是极简生活的本质。

极简生活和节约有什么不同之处?

▲ 节约有“为了生活不得已不消费”的印象,但是极简生活的场合,成了“没有必要消费”。【想买不能买】和【没有必要所以不买】有着本质上的区别。

实际上,不买没有必要的东西的极简生活也是节约的一种,目的其实是一样的,结果也可能相同。

极简生活的好处在哪里?

▲ 很多的极简生活者们都说,随着身边多余物品的逐渐减少,心变得纯净爽快起来,头脑也更加清晰流畅。

确实,如果身边有很多服饰,特别是女孩子肯定会为每天的搭配而烦恼。不能完全收纳的太多的东西会占领生活空间......类似这样的“与东西的斗争”中解放自己,才是从极简生活中可以获得的最大好处。

而且,这样的生活能清晰地告诉自己生活费用,从生活的本意来说这也是一件非常重要的事。

极简生活的实际费用,没有浪费

▲ 没有多余东西的极简生活能急剧削减衣服和食费等各种各样的生活费用。实际上,有极简生活者算过一笔账,月工资3000多元就能在一线城市的中心部过上舒心的生活,关键是心态,而这正是极简生活的优势所在。

不烂费,只考虑最底限的衣食住行的生活费用被称为“极简生活费用”。不只是极简生活者们,以此为人生设计的轴进行考虑的人也不在少数。

注意,极简生活时不要太拘泥于概念

▲ 希望自己能开始极简生活的人往往会陷入“深坑”,那就是执着于减少东西。减少东西,终究只是为了舒适生活的手段,而不是目的。这点是否能想清楚,对于能否真正过上极简生活非常重要。

如图。这是一个活动。海外的极简生活者们在碰到火灾时想带出的东西的的拍摄活动。这是其中的一张照片。正如你所看到的,其中还夹杂着旧旧的玩偶和机器人的玩具,看似根本不要的东西也混在其中。

但是,什么很重要,对每个人来说都是不同的。所以不要太拘泥于减少东西,而是不放弃对自己来说真正重要的东西,而放弃不重要的东西才是正确的生活法。

极简生活,最底限的所持物品

过着极简生活的人,不单单是房间,平常所带的东西都是非常简洁。

极简生活的所持物

▲ 包包中也简约.....是极简生活者的基本。使用方便的东西使用方便地放入,必要的时候轻松使用。这样的想法在包中物品的整理上也非常有用。

化妆道具只有这些

▲ 女性的话各种化妆道具是必须的。家用,外出时用的东西都有区分,但是极简生活者们则是一套化妆道具走天下。而且她们不会跟着流行的脚步走,以符合自己的经典色为中心的使用。不管什么时候都是这些。

毛巾就3枚

▲ 毛巾的话,1人3枚已经足够日常的使用了。没有浴巾也可以用毛巾擦身。可以合并使用的东西力求简单并用的想法,也是极简生活的基本。

厨房用品,1个用途只配1厨具

▲ 厨房是最容易物满为患的空间。不管怎样收拾,增加收纳,反正一句话,不够用。

极简生活者们的厨房1个用途只配1个基本厨具。比如菜刀,一把就够了,什么水果刀,牛排刀,砍骨刀等一律排除在外。

使用简约道具做料理时,步骤会变得简单,清洗时也方便,意外也能让“时间”变得愈发简单。

衣服只有3着

女性本就是时尚动物。但是,即使拥有很多服饰,你每天穿的无外乎固定的几件,很多都被收纳在衣柜的深处,甚至被忘记。或者在不知不觉中手痒又买了相同的服饰.....这样的事是每个常购物的女性都会经验过的。

少少的衣服巧妙地搭配穿

▲ 如果过上最底限必要品的生活,那么对于女性可能最会挂心的就是“不能时尚”了。实际,看了女性极简生活者的衣柜,你会为她们的衣服数量而惊叫。但是,她们也绝不是你可能认为的是“邋遢”的人,相反看看她们的平时穿着,你一点也感觉不到她们的怪异。

看看她们衣服的内容,不管哪件都是简洁、永远也不会过时的那种设计的东西,而且从每一件服饰上都能轻松地感知到“上品的质感”。少而精,不过时的简约造型,就这些巧妙组合搭配,这是极简生活者的穿衣圣经。

有3着的话已经可以穿出不同搭配的感觉了

▲ 极简生活者们一般都只有3着的服饰,他们考虑的是有如何不同搭配。只有3着的话,自己有什么衣服也容易把握,之后决定不同的搭配,明天的搭配......搭配也会变得简单。选择衣服的时间的短缩,可以让其他可支配时间增加。

选择3着的时候,推荐尽量选择简约设计,然后就是比较容易和其他服饰搭配的东西。

包包也是最底限数量,就OK

▲ 工作用,私人用,外出时的时尚用,有3个足够了。和包包一样,鞋子也是如此,没有“多”的必要。

比如,即使不是特别高价的东西,选择少数精锐精致的物品也能轻松确立自己的时尚风格。

如果你不想过上极简生活也不要紧,但是他们的衣柜绝对是你应该参考模仿的。

极简生活者们的房间,只有最必要的东西

言归正传,我们来看看极简生活者们的房间究竟是怎样的。他们的生活环境和我们日常生活的房间究竟有什么不同。

最底限的东西生活的房间

▲ 粗看,这里好像是一个刚搬家的房间,其实这是一家人日常生活中的房间。清爽到爆,只有最必要的东西放在屋内。

其实生活中真正需要的东西也就只有这些。能看穿这些本质,并用这些来生活才是极简生活者们的生活态度。

卧室中,一个睡袋

▲ 10平米不到的卧室中,睡袋和双肩包各一个。如同户外宿泊的山小屋中的风景。而这就是极简生活者极致生活的结果。

你或许会想,就这样,这简直不是生活,但是对于极简生活者们来说,这些已经足够。不过在我看来,这也有点极端,让我一下子到达这个程度好像不大可能。如果真希望自己开始极简生活,那么逐步减少“无用的物品”,慢慢去习惯这样的生活是很有必要的。

睡具用睡垫足够

▲ 不放床,马上用睡垫,然后被子。从这里开始比较容易向极简生活靠近。

人没有床,用垫子也能睡觉的。而且,早晨把被子、垫子、枕头收纳起来,不只是房间地板面积的增加让空间显得干净清爽,而且也能有效使用空间。

使用折叠式的家具

▲ 餐桌、床等,可以使用折叠式的。不用的时候收起来,增加的空间可以让房间显得整洁。比如,吃饭时组装好桌子,饭后的工作可以在这里做,睡觉前收起桌子,把折叠床铺开。其实这样的生活已经足够快乐生活了。

另外,平时生活中不大使用的家具,极简生活者们据对不会放置在房间中。为了来客准备的椅子,全部使用折叠式的,不用太多收纳也都能完事。

不拥有可以代用的东西

极简生活者们,不会持有可以用其他东西代用的东西。所有东西购入前,他们都会思考,这样东西是不是可以用现在持有的东西代用。答案肯定的话,他们都会放弃购买。这样一来,一是不停地锻炼思考能力让脑子活性化,更主要的你会发现各种商品其实大部分都可以用家中的一些基本东西代用。

现代商品为患的理由更在于商家厂家为自己的利益着想的产物。

洗涤篮,不放

▲ 放置洗涤物的洗涤篮其实很占地方。洗涤物放入洗衣机之前,烘干前.....对于极简生活者来说,洗涤篮就是多余的东西。

要洗的衣服(本就不多)放入购物时的塑料袋中吊挂起来,不占地方,看起来也简约。

垃圾箱,不放

▲ 垃圾桶也是占地方的道具之一。其实也可以不放垃圾桶,放入塑料袋中收集起来,然后外出散步时顺手丢弃。仔细想想的话,也确实是这么回事。

书,用电子书代替

▲ 买书,肯定需要有保管的地方,而且自己买的书,也不会轻易就这么扔了。要看实体书,可以上图书馆借,比如我们这边的浦东图书馆,书就很多,总能找到要看的书,也不花钱。

推荐的是电子书。一个电子书中可以集合几百几千本书,轻量,携带方便,不选择读书空间,可方便阅读。

吸尘器,没必要

▲ 吸尘器其实完全没有必要。过去用拖把和扫帚也能打扫。用吸尘器无非是为了轻松,细细想来其实并不轻松,而且还要电费。坏了还要换新的,不实用,

家中是极简生活样式的装饰的话,说到底没有很多要打扫的地方,最底限的吸尘推把一把都能解决所有问题。

家人共同生活的极简生活

如果是和家人一起生活的人,在实践极简生活前没有征得家人的理解和帮助的话,基本不可能实现。得到理解,并且能在一些事上也实行极致简生活态度,并加以辅助是非常重要的一件事。

爸爸妈妈的全部行头也简约

▲ 爸爸妈妈的工作服,平时穿的衣服变得简约的话,不会为每日的服饰烦恼,对于缩短时间会大有帮助。收纳起来用方便,看起来会心情更爽,因为整洁干净。

选择精致的服饰物品,最必要的持有它们,之后一点小工夫来搭配,时尚爸爸简约爸爸妈妈的变身会让爸爸妈妈心情变好。

决定玩具的最大量

▲ 还有就是孩子的东西。想在家实践极简生活的最头痛的就是孩子的玩具。玩具只会增不会减。要做的事就是事先决定好玩具可承受的最大量。购入前,要么扔掉一部分,要么放手,反正也需要和孩子一起来实践。

这样也有好处,让孩子从小接受这种思想,重要视自然和物品的姿态会让成长的孩子受益匪浅。

推荐有关极简生活的电影

简单生活365天

▲ 被女友抛弃,憔悴无极限的主人公佩托利,在东西太多的房间中伤心不已,之后开始重启自己的生活开关,开始了简单生活365天的实验。

房间内的东西全部放入仓库,一天只带回一样东西。在这样的生活中,佩托利开始重新审视“现在的自己真正需要的东西”和“东西和自己的关系”的深层次问题。

饰演主人公的的演员其实都是自己实际经验过的事,所以非常真实的感觉,没有虚构和谎言的故事。很值得一看,如果你真希望自己也有所改变的话。
减少东西,只生活在真正必要的东西中的极简生活。完全要想到达这种境界,我想我还不如去当和尚尼姑来的翻遍,但是这样的生活方式给了我们一个很大的参考和有价值的思考。东西多,拥有很多东西并不能带来人的幸福感,只有适合自己的东西才能还自己真正的心静而宁神的生活。可能为此改变的不止是个人生活这么简单,或许还能带来个人人生的变化,真的说不定。
来源: 原创

关注

王俊 其它作品

10几年日本留学工作经验。学生时代走南闯北过,还开始玩弄创业,曾成功过,更曾有失败。经历过各种行业的磨练和洗礼,却总放不下专攻的营销。喜欢冥想静思,差三五四摇瑶笔头,弄些自认为比较独特的文章,满足自己的文字欲。

惊叫网个性装饰·布置的灵感和技巧

想法,建议,等你来交流

你怎么认为?

更多

热度排行
今天
本周
本月