惊叫网

你还没有加入任何专辑,请先加入专辑

更多专辑推荐的专辑

更多专辑你已加入的专辑

打开微信扫一扫

网页打开后点击屏幕右上角分享按钮

已推荐
已收藏

关键词: 食谱 番茄 简单 快速 美味

简单美味快速菜谱系列:番茄炒花菜

简单美味快速菜谱系列:番茄炒花菜

维他命C丰富的番茄和花菜的组合,吃多可以恢复精力,去除疲劳,预防感冒。最主要的是酸甜可口,增加食欲。而且做法简单快速......

番茄炒花菜

材料(2人份)

* 花菜···1/2颗

* 番茄···大1个

* 大蒜···1瓣(切片)

* 生姜···1片(切丝)

* 小葱···1根(细切)

* 盐···1/2小勺

* 糖···1/2小勺

* 鸡精···1/2小勺

* 麻油···1/2大勺
1)锅中放水1升,加入盐20g,加热沸腾。之后放入花菜,煮1分钟。倒出沥干水分后,切成一口大小。

番茄半切,再把一半切成4份。
2)大蒜、生姜切片切丝,小葱细切,准备。
3)锅中放油加热,导入大蒜片,生姜丝和小葱白色部分的细切,轻轻翻炒,炒出香味。
4)放入番茄翻炒。
5)倒入花菜,然后放入盐、糖和鸡精,翻炒。番茄不要炒太长时间,本来就可以生吃。
6)盛入盘中,上面撒上麻油和小葱青的部分。完成。

甜酸可口。番茄的另一做法。
来源: 原创

关注

从今往后 其它作品

可爱妹纸一张。20代,未为人妻和人母。私定终身,身不由己。大学毕业3年,文案工作3年,无聊至极。想着生活不能就此,近日离职。背着行囊走天下。

惊叫网个性装饰·布置的灵感和技巧

想法,建议,等你来交流

你怎么认为?

更多

热度排行
今天
本周
本月